Suchst Du nach einer leckeren und nährstoffreichen Möglichkeit, um Deinen Tag zu beginnen? Dann solltest Du unbedingt unser Microgreens Rezept BerryGreen-Delight ausprobieren! Diese erfrischende Frühstücksoption kombiniert süße Beeren mit nährstoffreichen Sonnenblumen-Microgreens, um eine köstliche Mischung aus Geschmack und Nährstoffen zu liefern. Mit seinen veganen, glutenfreien und vegetarischen Zutaten ist dieses Rezept perfekt für alle, die einen gesunden Lebensstil bevorzugen. Folge unserem einfachen Rezept und erlebe den Geschmack des Sommers auf Deinem Teller!

BerryGreen-Delight

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Kalorien 70 kcal

Zutaten

500 g gemischte Beeren (z.B. Erdbeeren, Himbeeren, Heidelbeeren, Johannisbeeren)
1 EL Honig
1 EL Zitronensaft
1/4 TL Vanilleextrakt
1 Tasse griechischer Joghurt
Microgreens (z.B. Senf oder Kresse)

Anleitungen

Die Beeren waschen, trocken tupfen und in einer Schüssel vermischen.
In einer kleinen Schüssel Honig, Zitronensaft und Vanilleextrakt vermischen und über die Beeren geben. Gut vermischen und beiseite stellen.
Den griechischen Joghurt in vier Dessertgläser verteilen.
Die Beeren-Mischung über den Joghurt geben.
Mit Microgreens garnieren und servieren.

Notizen

Das Dessert ist nicht nur einfach und schnell zuzubereiten, sondern auch reich an Vitaminen, Ballaststoffen und Antioxidantien. Die delikaten Aromen der Microgreens verleihen dem Dessert eine zusätzliche Note von Frische und Lebendigkeit. Guten Appetit!

Wir hoffen, dass Dir unser Microgreens Rezept BerryGreen-Delight genauso gut schmeckt wie uns! Es ist nicht nur köstlich und gesund, sondern auch einfach zuzubereiten und passt perfekt zu einem aktiven und gesunden Lebensstil. Vergiss nicht, Deine Erfahrungen mit uns zu teilen, indem Du das Rezept ausprobierst und uns auf Social Media taggst.

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